等到跑回学校,到了校门口周哲骁陪着夏驰逸走回食堂,并且将他的数据记录了下来,要他发给焦颖风。
焦颖风回复:[继续保持。]
夏驰逸隐隐能感受到跟着周哲骁训练是非常科学并且适度的,让人有一种身体机能逐渐舒展开的感觉。
下午没有课,周哲骁又带着夏驰逸去了附近的健身房,按照焦颖风的计划,夏驰逸要开始上器械了。
“篮球馆不是也有器材吗?我们为什么不在篮球馆里练?”夏驰逸好奇地问。
“帅北不是投诉过吗?说那些器材不合格。你想被杠铃砸中吗?”周哲骁反问。
“那这个健身卡哪里来的?哦哦哦,你背着我偷偷办的!你……”
夏驰逸的话还没有说完,鼻子又被周哲骁给捏住了。
“凌焕臻给的。”
“我觉得你真的挺没大没小的,每次见到凌教练和我师父,你都直呼他们的名字?”夏驰逸好心提醒,“就算你嘴硬不想叫‘教练’,好歹叫声‘哥’也好啊。”
“他们叫我‘哥’的时候,你还在玩泥巴。”周哲骁淡淡地回答。
夏驰逸:“……”
把卡递给前台登记,周哲骁当着前台小姐姐的面说:“你的凌教练担心这个健身房会倒闭,叫你勤快点把次数用掉。”
前台小姐姐笑容僵硬在脸上,耐着性子解释道:“我们健身中心是全国连锁的,不会倒闭的,请不用担心。而且就在前两天,知名篮球运动员凌焕臻也成为了我们的荣誉会员呢。”
夏驰逸低下头沉默不语。
小姐姐这才发现,系统里显示的卡片主人正是凌焕臻,“哦,你们是宁昌大学的……”
夏驰逸露出大大的笑脸:“我们就是凌焕臻的学生呀!”
“哦哦哦,两位请进。凌先生和我们谈好了,他的卡是专门给校队学生用的,他有给我们一份学生名单,请找到你们的名字并且签名。”
“谢谢。”
进去之后,夏驰逸才发现来健身的人确实少。
“不知道这里有没有教练。”夏驰逸在器械之间探着脑袋寻找。
“我就是你的教练,你有什么意见吗?”周哲骁的声音在他身后响起。
低沉的音波传导向夏驰逸的耳膜,他的后背瞬间发凉。
我去,这家伙怎么神出鬼没!
一转身,夏驰逸的鼻尖有差点撞到对方,他先一步捂住自己,抱怨了起来,“哥们儿,你不要总悄无声息站我身后,你看这样一转身容易发生事故。”
周哲骁朝着夏驰逸伸出手,夏驰逸很有默契地把手机摁进对方的掌心。
周哲骁垂着眼,单手叉腰,另一只手点开训练表,他认真的样子有一种特别节制、自律的感觉,叫什么来着?
——禁欲。
夏驰逸咕嘟一声咽下口水,感觉自己要完。
周哲骁按照焦颖风留下的训练表,一个器械一个器械带着夏驰逸刷。
夏驰逸以前也用过,也有教练在旁边一对一的跟进,但周哲骁讲的却最实用。
比如夏驰逸半躺着练杠铃,周哲骁就会在一旁看着他,不断地跟他说着动作要领,怎么调整呼吸,怎么发力,比夏驰逸想象中的要更有耐心……甚至很温和。
这种温和和耐心,让夏驰逸仰面看着周哲骁的时候,仿佛又看到儿时某个温柔的引路人。
“还是不对,核心区域没收紧。”
“我收紧了的。”夏驰逸有些苦恼,还有一点点的委屈。
“起来。我做给你看。”周哲骁的手伸过来,夏驰逸以为对方又要掐自己的鼻尖了,一张脸立刻皱成了包子。
但没有想到对方的指节轻轻掠过他的眉梢,拭去了那颗差点流进他眼睛里的汗水。
血液仿佛从四肢百脉逆行,冲进心脏里,那种心悸的感觉,夏驰逸还是第一次感受到。
他赶紧让出了位置,周哲骁在他的面前躺下,然后扣住了夏驰逸的手,将它放在了自己的腰腹偏侧面的位置。
肌肉的线条和力度透过薄薄的布料传递向夏驰逸的掌心,他差一点被烫到,但是当那富有冲击力的温度渗透进他的手掌之后,他感觉到的是另一种平坦的、被克制收紧的力量。
周哲骁连着做了五个杠铃,平缓而匀速,夏驰逸细细体会着力量的传导。
“现在可以自己做了吗?”周哲骁问。
夏驰逸决定很诚实地回答:“你的t恤这里有彩喷logo,有点硬……我感受到了但不是那么清楚。”
说完之后,夏驰逸想捶爆自己的脑袋。
天下之大,大不过你的缺心眼啊,夏驰逸!
你啥意思,还想直接摸吗?
周哲骁看着天花板,果然叹了一口气。
“我自己可以试试……”
夏驰逸的话还没有说完,周哲骁腾出一只手,把靠近夏驰逸那一侧的t恤下摆扯出一个角。
“进来吧。”
雾草——
哥们儿,不带这样说话的,会让人想入非非的好不好!
“快点。”
怎么感觉这话说的越来越需要充vip啊!
但是夏驰逸还是果断地把手覆盖了上去,犹豫再多一秒都是对顶级腹肌的不尊重。
当周哲骁再度开始的时候,夏驰逸能够无比清晰地感觉到对方每一块肌肉是如何收紧、发力甚至于力量是如何传导。